Kategoriarkiv: Amning

Amning, Babybabypodden

Podd: Corona, amning – så får du snits på amningen när vården är pressad

Lämna en kommentar

BABYBABYPODDEN, CORONA, AMNING, AMNINGSSTART. Kan man amma om man är smittad med coronavirus eller misstänks vara smittad? Hur kommer man igång med amningen på bästa sätt när vården är under press och kanske inte hinner hjälpa fullt ut? Och var finns amningshjälp att få om sjukvården inte hinner? Svar på samtliga dessa frågor ges i detta avsnitt av Babybabypodden.

Medverkande: Anna Herting, ordförande för den ideella organisationen Amningshjälpen samt Wiveka Estberger och Jeanette Schultz, barnmorskor och amningsexperter med mångårig erfarenhet från Amningscentrum vid Södersjukhuset i Stockholm.

Fortsätt läsa Podd: Corona, amning – så får du snits på amningen när vården är pressad →

Amning

5-årig amningsexpert svarar på läsarfrågor

2 kommentarer

AMNING, FRÅGELÅDA MED FEMÅRING. För fem år sedan var han en nyfödd plutt och visade amningsteknik på videor som denna.

Nu har vi en nyss fyllda femåring som gillar parkour, sagor, syskon, dinosaurier och amning. Ett par gånger om dygnet ammar han en stund och tycker mycket om det (om någon undrar: Nej, han kommer inte att amma till han är 15, jag tippar att amningen gradvis kommer att försvinna inom något år).

Fortsätt läsa 5-årig amningsexpert svarar på läsarfrågor →

Amma i bärsjal och bärsele, Amning, Amningsvideor, Bära barn

Video: 40 tips vid amningsstrejk (15 min)

4 kommentarer

AMNINGSSTREJK, VIDEO. Har du en amningsstrejkande bebis? Svår att amma, bökar vid bröstet, ”konstrar”? Kanske böjer sig undan och fäktar och eventuellt skriker så fort du försöker amma?

Det här är jättevanligt i perioder. Ofta sker det på kvällarna när bebisen är liten och har kvällsoro. Eller så kommer det en släng vid 2-3 månader. Eller vid någon annan tidpunkt. Och det går över. Här är en video som beskriver 40 knep som kan underlätta amningen (och livet) medan ”strejkandet” pågår.

Fortsätt läsa Video: 40 tips vid amningsstrejk (15 min) →

Amma i bärsjal och bärsele, Amning, Bära barn

Videor: Bära och amma 1,5-åring, så kan det se ut

2 kommentarer

AMNING, BÄRA BARN. Att bära eller amma ett barn som blivit 1,5 år är inte alls samma som att bära eller amma en liten pluttbebis.

Många gånger är amningen och bärandet faktiskt mysigare – hejdå svett och frustration och ömma bröstvårtor från den allra första nyföddstiden och hej nya möjligheter att kommunicera och ha skoj ihop, vid såväl bröst som i bärsele eller bärsjal.

Här kommer några korta videor som visar hur det kan vara att amma ett större barn – och att bära ett större barn i sele.

Fortsätt läsa Videor: Bära och amma 1,5-åring, så kan det se ut →

Amning

Video, bilder: Tips vid kraftig utdrivning

Lämna en kommentar

AMNING, KRAFTIG UTDRIVNING. Har du varit med om att det kommer så mycket mjölk på en gång att bebisen blir lite ”dränkt”? Hostar och frustar, verkar få en kallsup och drar bort huvudet? Kanske sväljer mycket luft för att mjölken kommer så snabbt?

Det är inte så ovanligt, särskilt inte i början av amningstiden. Här kommer några tips som kan vara till hjälp.

Fortsätt läsa Video, bilder: Tips vid kraftig utdrivning →

Amning

Måste man vara avslappnad för att amningen ska funka?

Lämna en kommentar

AMNING OCH STRESS. Ibland, när föräldrar ges råd om amning, sägs det att det är viktigt att vara avslappnad vid amning. ”Stress är negativt för amningen” är ett återkommande påstående.

Otaliga kvinnor har väl under människans historia ammat under stark oro och stress, tänker jag. Så hur mycket sanning finns i detta påstående? Stämmer det att man helst ska vara avslappnad vid amning för amningen ska fungera bra?

Både ja och nej, säger amningsexperten Marit Olanders som har skrivit den populära amningshandboken Amning i vardagen. I det här blogginlägget får du läsa hennes svar på mina frågor. Sist kommer en tipslista om hur du kan främja dina mjölkutdrivningshormoner i kroppen, samma hormoner som har med lugn och ro att göra.

Läs även:
Lista: Den 5 mest förvirrande sakerna med amning (och hur man begriper sig på dem)   
22 skäl att läsa på om amning INNAN du får barn

Fortsätt läsa Måste man vara avslappnad för att amningen ska funka? →

Amning, Babybabypodden

Poddavsnitt 6: Amning och matintroduktion, pumpa på jobbet

Lämna en kommentar

NYTT PODDAVSNITT! Babybabypoddens sjätte avsnitt handlar om matintroduktion till ammade bebisar och jobbrättigheter för ammande.

Nutritionisten och amningsexperten Elisabeth Kylberg berättar om amning och introduktion av fast föda.

Hur bråttom är det att bebisen börjar äta annat än bröstmjölk och vad gör man om det bara verkar vara bröstet som gillas trots månader av försök med annan mat? Och är det bra att dra ner på amningen för att få barnet mer hungrigt? De frågorna kommer Elisabeth Kylberg att svara på – och några till.

Fortsätt läsa Poddavsnitt 6: Amning och matintroduktion, pumpa på jobbet →

Amning, Bära barn

Amning och bära barn, lägesrapport vid 17 månader

Lämna en kommentar

AMNING, BÄRA BARN. Nu är vår minsting nästan 1,5 år gammal. Här kommer en lägesrapport om hur amning och barnabärande ter sig just nu. Jag är fortfarande föräldraledig.

Amningen vid 1,5 år

Här ammas det friskt fortfarande. Barnet äter förstås annan mat också – se gärna detta blogginlägg om matintroduktion om du vill läsa mer.

Jag tycker att amningen är så galet praktisk att jag verkligen inte skulle vilja vara utan den. Bara av det skälet, menar jag – att den räddar vardagen många gånger om.

Fortsätt läsa Amning och bära barn, lägesrapport vid 17 månader →

Allmänna föräldratips, Amning

Att börja ge fast föda – och fortsätta amma!

1 kommentar

AMNING, MAT. Kring sex månader är det dags för bebisar att börja bekanta sig med fast föda. Vissa ammande vill börja avveckla amningen i den vevan. Andra vill behålla amningen ett tag till – kanske utan något bestämt slutdatum. Det är också svenska myndigheters generella utlåtande att amningen gärna får hänga med i ett år eller längre om den ammande och barnet vill. Det finns alltså ingen övre rekommenderad tidsgräns.

Matintroduktion. Bebis vilar mot mammas bröst i badkaret.

Hur kan man då tänka kring matintroduktionen om man ammar och gärna fortsätter med det? Finns några knep för ”amningsvänlig” matintroduktion? Och bör man dra ned på amningen på något sätt för att annan mat ska slinka ned? Det handlar detta blogginlägg om.

Fortsätt läsa Att börja ge fast föda – och fortsätta amma! →

Allmänna föräldratips, Amning

11 tips för matglada måltider med bebisen

2 kommentarer

AMNING, MAT (TEXT OCH VIDEO). I det intilliggande blogginlägget Att börja ge fast föda – och fortsätta amma finns tips om amningsfrämjande matintroduktion, alltså hur du kan tänka kring maten om du gärna vill fortsätta amma ett tag till, jämte den fasta födan.

I det här blogginlägget kommer tips i text och video kring hur du – om du vill och om det passar ditt barn – kan göra under matintroduktionen för få avslappnade matsituationer. Tipsen här är mina egna, utifrån min erfarenhet, med insprängda expertkommentarer från två BVC-sköterskor.

Matintroduktion, BLW. Bebis äter själv i sin matstol och ser glad ut.

Trevliga och avslappnade måltider leder ju ofta till lite mer mat i magen på de små (och oss stora för den delen!). Har man en liten – här räcker jag själv upp handen – som älskar tutten och som man gärna skulle vilja peta i liiite mer fast föda om det går… ja, då kan en del av de här tipsen kanske vara intressanta. Tipsen inkluderar också en särskild punkt om järnet i maten.

Fortsätt läsa 11 tips för matglada måltider med bebisen →

Amning, Babybabypodden

Poddavsnitt 5: Amning förr, amningshets

2 kommentarer

BABYBABYPODDEN, AMNING FÖRR I TIDEN, AMNINGSHETS. Här är Babybabypoddens femte avsnitt. Här får ni träffa Marit Olanders, författare till boken Amning i vardagen, mångårig amningsrådgivare i Amningshjälpen och inom kort universitetsadjunkt på förskollärarutbildningen vid Malmö universitet.

Marit Olanders framför en trävägg, intervjuad om amning på stenåldern och medeltiden.

Vi samtalar i podden om sjukvårdens tillkortakommanden vad gäller amning, om vad amningshets kan bottna i – och hur man möjligen kan bemöta släktingar och bekanta som har svårt att hålla inne med åsikter och känslor kring amning.

Kvinna sitter och ammar en tvååring, en bebis sitter i hennes knä och tittar på. Om amning på stenåldern och medeltiden.Foto: www.barnfotograf.se (Stockholm, Södermalm).

Fortsätt läsa Poddavsnitt 5: Amning förr, amningshets →

Amning

Lista: 10 amningstips till dig som börjar amma i sommar

2 kommentarer

AMNING SOMMARTID. Går du/ni i väntans tider? Eller har ni precis fött? Många amningsmottagningar i landet har sommarstängt eller mycket begränsad bemanning – se lista över amningsmottagningars öppettider sommaren 2019. Det betyder att det kan vara svårare än annars att få hjälp med amningen om det behövs.

Men – hjälp finns ändå att få om något strular. Och det finns sådant man själv kan göra för att underlätta sin amningsstart. Det är de goda nyheterna i underbemannade vård-sommar-Sverige.

Här följer en lista med 10 bra tips – läs den om din önskan är att amma. Tipsen är användbara vare sig du vill delamma eller helamma. De syftar till att göra amningsstarten smidig och bra.

Läs också:
De 5 mest förvirrande sakerna med amning (och hur man begriper sig på dem)  

Det hade jag velat veta om amning   

Tipslistan är sammanställd med hjälp av Jeanette Engebjär, barnmorska vid BB-hotellet på Danderyds sjukhus i Stockholm och hjälpmamma, frivilligarbetande amningsrådgivare, i den ideella organisationen Amningshjälpen.

Fortsätt läsa Lista: 10 amningstips till dig som börjar amma i sommar →

Amning

Amningsmottagningars öppettider sommaren 2019

Lämna en kommentar

AMNING, SEMESTERTIDER. Här intill på bloggen finns en lista på 10 sommar-amnings-tips, tänkta för dem som föder i sommar när möjligheterna till amningshjälp på vissa håll är begränsad.

Här kommer en lista, dock ej komplett, på amningsmottagningars öppettider sommaren 2019. Jag tänker mig listan som konsumentinformation.

Fortsätt läsa Amningsmottagningars öppettider sommaren 2019 →

Amning, Amningsvideor

Video: Amma ”laid back” med bebisen från sidan (5 min)

4 kommentarer

AMNING, VIDEO. Att amma halvliggande eller halvsittande på rygg med barnet ovanpå brukar kallas tillbakalutad amning, eller amning ”laid back”. Det är en amningsställning som påminner om mångas allra första amning efter födseln.

I det här blogginlägget, i en video som följer, visas exempel på ”laid back” med bebisen liggande lite från sidan. Det kan vara praktiskt vid amning efter kejsarsnitt, till exempel.

Fler videor om tillbakalutad amning finns här och här.

Fortsätt läsa Video: Amma ”laid back” med bebisen från sidan (5 min) →

Amning

Ja, sluta skamma kring amning – men höj blicken, för sjutton!

6 kommentarer

AMNING, ERSÄTTNING. Jag börjar bli rejält trött på inlägg och artiklar som handlar om att föräldrar borde sluta klanka ned på varandra vad gäller amning och ej amning.

”Väx upp och sluta hacka på andras privata val, det är allas rätt att bestämma över sin egen kropp”, ryter skribenterna.

Och ja! Jag håller med. Vissa människor uttrycker sig överlägset och/eller plumpt och på internet är stallen fulla av höga hästar att hoppa upp på. Människor som skulle behöva träna sin empati eller som uttrycker sig kantigt finns överallt. En del borde bara hålla tyst. Så vad är då problemet med ”sluta skamma”-inläggen?

Ja, det är väl inte vad som skrivs, utan vad som inte skrivs – om ni frågar mig. Den konstant uteblivna analysen: Hur hamnade vi här, är det möjligen någon eller något utanför vårt omedelbara synfält som är ansvarig för det här getingboet?

Fortsätt läsa Ja, sluta skamma kring amning – men höj blicken, för sjutton! →